Een van de problemen waar onze (oudere) cliënten vaak mee te maken krijgen is een disbalans tussen belasting en belastbaarheid. Dat betekent: in hoeverre de ‘belasting’ overeenkomt met wat je aankunt. ⁠

⁠

Zo was er bijvoorbeeld een vrouwelijke cliënt van 91 van ons die zich de hele dag supermoe voelde. Wanneer ze iets had gedaan moest ze meteen gaan zitten en echt even uitpuffen. Ze begreep er zelf niets van: ‘Want zoveel doe ik toch helemaal niet op een dag?’ Toen we in kaart hadden gebracht hoe haar dag er qua planning uitzag begrepen we waar het aan lag! ⁠

⁠

Deze mevrouw deed niet per se te veel op een dag, maar wel te veel achter elkaar. Kortom: de verdeling was niet goed. Ze startte ze haar dag altijd met thee zetten, ontbijten, aankleden, bed opmaken, koffie zetten en dat zonder enige pauzes. Wij hebben met haar een nieuw plan gemaakt waarin we rustmomenten hebben toegevoegd zodat ze een stuk rustiger opstart. Het ochtendritueel duurt dan misschien wat langer, maar ze heeft veel meer tijd om bij te komen en voelt zich erna minder uitgeput zodat ze uiteindelijk juist meer aan haar dag heeft!⁠

⁠

De belasting-belastbaarheid bij ouderen is een issue waar wij vaak mee te maken hebben en dat is niet zo gek. Ouderen voelen zich nog jong, zoals vroeger, maar hun lichaam en geest zijn ouder geworden. Dat betekent niet alleen dat ze fysiek meer rust moeten hebben, maar ook dat ze minder prikkels kunnen handelen. ⁠

⁠

Samen met hen proberen we een verdeling te maken, die minder belastend voor ze is, maar die ze wel het gevoel geeft dat ze al het mogelijke uit hun dag kunnen halen. En als dat lukt, is onze missie geslaagd: echt een bijdrage leveren aan het terugvinden van de balans in iemands leven. #loveourjob